揭秘！产后松弛用凝胶产品有效果吗？

调查结果表明，夫妻性生活质量下降一直是阴道松弛带来的首要影响，除此之外14.95%的产后妈妈认为阴道松弛还会诱发阴道炎甚至是漏尿，此时一款有效果的缩阴产品对于宝妈来说意义重大。只是产后松弛用凝胶产品有效果吗？下面我们来了解一下。

产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩等导致阴道弹性纤维断裂、受损，加上产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等因素也会影响阴道恢复。

本着对症缩阴的原则可以确定，如果缩阴凝胶有效果，那么势必能够修复受损或者断裂的阴道弹性纤维。只是市场中各种各样的缩阴凝胶虽然牌子很多，但是能够做到这一点的却不多。

不过，各位宝妈也不用失望，随着的医学的不断发展，在解决阴道松弛问题方面有了全新的突破。2007年问世的绿色缩阴品牌千黛斯抓住阴道松弛根源，遵循女性生殖发育规律，提出了“养护结合”，通过千金藤、蛇床子、芦荟、黄柏、苦参等多种天然植物精华修复受损阴道组织，改善阴道环境，全方位呵护阴道健康，从而帮助阴道松弛的妈妈恢复紧致。

在其问世的时间里，使用过该缩阴凝胶的宝妈不计其数，那么在她们看来产后松弛用凝胶产品有效果吗？

“千黛斯使用比较简单，生完孩子一两个月之后就可以使用，安全性也比较高，一般的阴道松弛问题使用一段时间就可以恢复紧致，并且还可以改善产后出现的阴道干涩、阴吹、漏尿问题。”

看到这里，大家还需要怀疑产后松弛用凝胶产品有效果吗？使用者已经证实了。另外解决产后松弛问题，除了千黛斯这样的缩阴凝胶真有效果外，坚持产后缩阴锻炼也有效果。

1、凯格尔运动

运动之前排空小便，选择坐位或者站位都可以，然后用力收紧盆底肌，最好保持收缩3秒钟，再放松3秒钟，如此反复150次到200次或者持续联10-15分钟。随时随地可以做，贵在坚持。如果坚持到6周以上，能看到非常明显的效果，特别是对轻度压力性尿失禁的女性。

2、阴道收缩运动

保持平卧姿势，两腿弯曲至直角状，通过脚部及肩部力量抬升臀部，两腿膝盖合拢，两脚分离，收缩臀肌1min~2min即可，继续重复2到3次。该运动促进下体和骨盆底肌肉收缩，利于恢复，避免出现膀胱或下体下垂的情况。

好了，各位妈妈通过以上内容应该都清楚了产后松弛用凝胶产品有效果吗？现如今既然知道了真的有效果的缩阴凝胶，那么希望大家把握住时间，及时进行缩阴，相信各位妈妈恢复阴道紧致的几率很高。

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