产后松弛干涩如何恢复?方法来袭!

2022.08.15 -

生完孩子之后很多产后妈妈发现阴道发生了一些变化,比如阴道干涩、阴道松弛,这些问题的存在让她们的产后性生活受到了严重影响,于是查清楚产后松弛干涩如何恢复?显得格外重要,今天小编告诉你治疗这些阴道问题其实一招足矣,不信?你往下看!

现如今提到下面松弛干燥,很多人都会想到缩阴产品,因为这种产品是为解决女性阴道松弛而诞生的,不过缩阴产品牌子也很多,更何况产后妈妈们还是很在意缩阴的安全性的,所以缩阴产品也不会盲目选择。

不过,不要紧,小编做了调查,如今口碑不错的缩阴产品千黛斯,产后是可以使用的,而且安全无副作用,对于解决下面松弛干燥问题也有独到之处。

看到这里,大家应该就不用为产后下面松弛干燥而担忧了吧?治疗阴道问题,这一招足矣。

当然,产后妈妈出现下面松弛干燥的情况也是轻重之分,如果可以在产后树立一些好习惯,也可以在一定程度上缓解下面松弛以及干燥。对此,小编也为各位妈妈准备了一些相关的小窍门,感兴趣的可以看一看。

1、产后避免过度节食减肥,可以注意饮食均衡,适当的吃些五谷杂粮和带皮的谷物,可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量,不但可以解决阴道干涩问题,还有利于阴道缩紧的修复。

2、产后及早进行缩阴运动,比如提肛运动、凯格尔运动、阴道收缩运动等等可以提升阴道收缩能力,预防和缓解阴道松弛程度,还可以提高性生活质量。

3、产后心理因素也会造成下面干燥的情况,所以建议保持放松的心情,同房过程中可以把前戏变得更温柔、更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

4、同房不宜过早,如果同房过早,性激素的分泌还未恢复至正常状态,容易出现同房疼痛的情况,另外还会因为阴道组织脆嫩且薄弱,容易造成裂伤甚至大出血,影响阴道恢复。

以上这些内容只要掌握住就不用担心产后松弛干涩如何恢复?如果你想及时有效的恢复紧致水润,选择千黛斯一招足矣,希望这些内容能够对各位宝妈有所帮助,感谢大家的阅读!

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