缩阴建议：你不能犯的6个错误

很多人开始缩阴，并不单单是为了性生活，更重要的还是为了自己的健康，所以有些错误不能烦，否则危害极大。下面缩阴网就带大家了解一下。

【运动缩阴别犯3个错误】

错误1、运动过程中三天打鱼两天晒网

运动缩阴是一个长期坚持的过程，三天打鱼两天晒网无异于做无用功，不但不能够起到缩阴紧致的效果，反而还会让之前的努力白费。所以大家在缩阴过程一定要保持耐心才行。

错误2、认为增加锻炼强度就可以提升缩阴效率。

其实并不是所有的运动都是做的越多越好。如果运动强度过大，反而还有不小的危害。就比如憋尿运动。如果强度过大，不但不会缩阴，反而还容易导致泌尿系统疾病，得不偿失。

错误3、过于依赖缩阴运动。

现在很多女人虽然都是阴道松弛，但是松弛程度是不一样的，如果过于依赖缩阴运动。那么很难及时恢复，容易贻误缩阴的最佳时间，以后即便是找到了缩阴的方法也需要花费更长的时间和精力。

【使用缩阴产品别犯3个错误】

错误一、认为缩阴越快越好

阴道松弛后，每一个女人都希望能够马上恢复阴道紧致，所以她们就认为见效越快的缩阴产品越好，殊不知，一些商家正是利用了消费者的这种心理生产一些含有激素的缩阴产品，虽然有些可以马上起效，但是却容易反弹，长期使用还容易产生抗药性和依赖性，得不偿失。

另外还有一种情况就是商家宣称产品可以马上起效，但是使用之后就会发现根本没有快速缩阴的效果，甚至不具备缩阴的效果。

错误二、认为排名第一的缩阴产品最好

缩阴产品排行榜是我们在选择缩阴产品过程中很常见的，这些排行榜的存在对于很多女人来说都充满了吸引力，而一些女人就认为排名最好就是效果最好，但是她们不清楚，如今很多的缩阴效果排行榜缺乏权威性，大多只是商家吸引消费者的噱头罢了。

而且，相信大家在选择缩阴过程中也发现，很多的缩阴产品都宣称自己排名第一，但我们也都清楚自己需要的只是一款最好的，所以这里面势必有一些假冒伪劣产品存在，盲目选择也只是花费冤枉钱而已。

错误三、缩阴产品无法坚持使用

有一些想要快速缩阴的女人用了一两天没有效果就说产品没用失去了信心，有些因为生活节奏快，生活压力大，无法每天坚持，这些都会影响缩阴效果。

事实上如果是选对了真正有效的缩阴产品，就保持耐心，坚持使用，效果还是有保证的。就拿现今口碑最好的缩阴品牌千黛斯为例，每天晚上使用一支，一般一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化了。

以上这些错误，希望想缩阴的女性朋友引起重视才行。

- END -