阴道松弛漏尿，竟是4个坏习惯惹的祸

阴道松弛漏尿对于女性而言是颇为尴尬的事情，不但影响生活质量，还影响个人形象，想知道该怎么解决吗？调查之后发现出现该问题的原因离不开4个坏习惯，大家一定要对其进行警惕。

1、忽视产后恢复的重要性

阴道是一个弹性很大的器官，它的肌肉可扩张到足以容纳一个新生儿通过，但生产后，子宫下垂阴道松弛，弹性变差。如果不注意产后恢复的重要性，很容易因为产后恢复不当导致阴道松弛严重，以至于出现漏尿的问题。

2、性生活过早或者过频

性生活过于频繁或者激烈不但会导致紧致的阴道慢慢的变得松弛，一旦阴道松弛严重到一定程度，势必出现出现漏尿的问题，所以针对这种情况除了需要在同房过程中有所节制以外，还需要把握住缩阴的最佳时间。

3、错过生育的最佳年龄

年轻人的肌肉韧性好，伸展回收的效果好;高龄产妇35岁之后才生育，不仅生育时盆底肌肉很难伸开，分娩难度大，生育后也更难恢复。这就好比橡皮筋，橡胶老化后弹性变差。所以高龄产妇出现阴道松弛漏尿的几率很高。

4、松弛后不注意阴道卫生。

本身松弛的阴道很容易导致病菌的侵入，从而引发妇科炎症问题。墙壁平滑肌因受炎症刺激发生频繁收缩引起尿频，如不及时治愈，则有可能会发展成为无法自控的尿失禁，所以大家必须注意阴道卫生。

如果大家想要自己更健康，生活更性福，以上4个坏习惯一定要改掉，当然如果你存在这样的问题比较严重，可以选择专业的缩阴品牌千黛斯以及有用的缩阴运动帮助解决。

- END -